grillede chili-ahorn-chipotle-ribben

GI 55 · ModeratGL 7 / 100 g4/10

Mellem GI

55 GI

GL 7 pr. 100 g

Logi-score 4/10

højt proteinindhold
højt natriumindhold

grillede chili-ahorn-chipotle-ribben har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).

Opdateret 26. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

grillede chili-ahorn-chipotle-ribben er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

320

Kalorier

12 g

Kulhydrater

18 g

Protein

22 g

Fedt

per 100g

Kalorier	320 kcal
Kulhydrater	12 g
Sukker (i alt)	8 g
Naturligt	1 g
Tilsat	7 g
Fiber	0.5 g
Opløselig	0.2 g
Uopløselig	0.3 g
Protein	18 g
Fedt	22 g
Mættet	8 g
Umættet	14 g
Natrium	650 mg

Forarbejdningsgrad

80%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

højt proteinindhold
indeholder umættede fedtsyrer
højt natriumindhold
indeholder tilsat sukker
højt indhold af mættet fedt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for grillede chili-ahorn-chipotle-ribben?

grillede chili-ahorn-chipotle-ribben har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.

Er grillede chili-ahorn-chipotle-ribben godt for personer med insulinresistens?

grillede chili-ahorn-chipotle-ribben har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker grillede chili-ahorn-chipotle-ribben blodsukker?

grillede chili-ahorn-chipotle-ribben har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek grillede chili-ahorn-chipotle-ribben i Logi-appen med din portion.