lakseravioli

GI 50 · LavtGL 12 / 100 g5/10

Lav GI

50 GI

GL 12 pr. 100 g

Logi-score 5/10

Indeholder proteiner af høj kvalitet fra laks
Moderat forarbejdningsniveau

lakseravioli har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt).

Opdateret 29. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

lakseravioli er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

185

Kalorier

24 g

Kulhydrater

9 g

Protein

6 g

Fedt

per 100g

Kalorier	185 kcal
Kulhydrater	24 g
Sukker (i alt)	1.5 g
Naturligt	1.5 g
Tilsat	0 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	9 g
Fedt	6 g
Mættet	1.5 g
Umættet	3.5 g
Natrium	350 mg

Forarbejdningsgrad

65%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Indeholder proteiner af høj kvalitet fra laks
Giver en vis mængde kostfibre
Kilde til sunde umættede fedtsyrer
Moderat forarbejdningsniveau
Indeholder raffineret mel
Moderat glykæmisk belastning

Allergener

Indeholder: gluten

Kan indeholde: fisk

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for lakseravioli?

lakseravioli har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 12 pr. 100 g.

Er lakseravioli godt for personer med insulinresistens?

lakseravioli har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker lakseravioli blodsukker?

lakseravioli har en glykæmisk belastning på 12 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek lakseravioli i Logi-appen med din portion.