Økologisk hytteost

GI 27 · LavtGL 1 / 100 g7/10

Lav GI

27 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 7/10

Højt proteinindhold
Indeholder mættet fedt

Økologisk hytteost har et glykæmisk indeks på 27, højere end almindelig hytteost (10).

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af hytteost

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Økologisk hytteost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

2.7 g

Kulhydrater

11.5 g

Protein

4.3 g

Fedt

per 100g

Kalorier	98 kcal
Kulhydrater	2.7 g
Sukker (i alt)	2.7 g
Naturligt	2.7 g
Tilsat	0 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	11.5 g
Fedt	4.3 g
Mættet	2.7 g
Umættet	1.6 g
Natrium	350 mg

Forarbejdningsgrad

55%

Moderat

Hvorfor denne score?

Højt proteinindhold
Lav glykæmisk belastning
Kilde til calcium
Indeholder mættet fedt
Moderat indhold af natrium

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Økologisk hytteost?

Økologisk hytteost har et glykæmisk indeks på 27 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Økologisk hytteost godt for personer med insulinresistens?

Økologisk hytteost har et lavt glykæmisk indeks (27), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af hytteost har den laveste glykæmiske belastning?

Økologisk hytteost har den laveste glykæmiske belastning af alle former af hytteost i denne database (1 pr. 100 g).

Tjek Økologisk hytteost i Logi-appen med din portion.