Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) har et glykæmisk indeks på 27, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lav glykæmisk belastning og indeks
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Ingen fibre
- ✗ Mejeriprodukter passer ikke for alle
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 80 kcal |
| Kulhydrater | 3.5g |
| Sukker (i alt) | 3.5g |
| Naturligt | 3.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 1.3g |
| Umættet | 0.7g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold)?
Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) har et glykæmisk indeks på 27, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) godt for personer med insulinresistens?
Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) har et lavt glykæmisk indeks (27), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) blodsukker?
Blandet hytteost (lavt fedtindhold, højt proteinindhold) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →