Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Rig på fibre
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder mejeriprodukter (ikke egnet for laktoseintolerante)
- ✗ Moderat natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 4.5g |
| Sukker (i alt) | 2.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2.2g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 7.5g |
| Fedt | 1.2g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 0.5g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld?
Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld godt for personer med insulinresistens?
Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld blodsukker?
Dampet broccoli og fedtfattig hytteost fyld har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →