Jodberiget salt
Ingen glykæmisk indeks3/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 3/10
- Nul glykæmisk påvirkning
- Ekstremt højt natriumindhold
Jodberiget salt har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 4 pr. 100 g Tilsætningen af krydderurter gør, at du kan bruge væsentligt mindre salt, mens du bevarer en høj smagsintensitet.
Tørret urter og krydderblanding (uden tilsat salt) - tangpulverGL 1 pr. 100 g Den giver en naturlig kilde til jod og umami-smag uden det overskydende natriumindhold fra bordsalt.
Former af Bordsalt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Jodberiget salt er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
0
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 0 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 38758 mg |
Forarbejdningsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk påvirkning
- Nul kalorier
- Indeholder essentielt jod
- Ekstremt højt natriumindhold
- Mangler essentielle næringsstoffer
- Øger risikoen for forhøjet blodtryk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Jodberiget salt?
Jodberiget salt har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Jodberiget salt godt for personer med insulinresistens?
Jodberiget salt indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Jodberiget salt i Logi-appen med din portion.
