Hvor mange kalorier er der i Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker)?

Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) indeholder 60 kalorier per 100g.

Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker)

GI 36 · Lavt GL 1 · Lavt Score 9/10

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.

Start gratis →

Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 36, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.

Sammenlignet med andre dairy rangerer Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) blandt de laveste i glykæmisk indeks.

Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.

Glykæmisk Indeks 36

Lavt GI

Bedst til blodsukkerregulering

Glykæmisk Belastning 1

Lavt GL

Minimal indvirkning på blodsukker

Kalorier

3.8g

Kulhydrater

10.5g

Protein

0.2g

Fedt

Logi Score: 9/10

Hvorfor denne score?

✓ Højt proteinindhold
✓ Lavt sukker- og fedtindhold
✓ Minimal forarbejdning

✗ Indeholder noget laktose
✗ Lavt fiberindhold

Forarbejdningsgrad

35%

Moderat

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier	60 kcal
Kulhydrater	3.8g
Sukker (i alt)	3.8g
Naturligt	3.8g
Tilsat	0g
Fiber	0g
Opløselig	0g
Uopløselig	0g
Protein	10.5g
Fedt	0.2g
Mættet	0.1g
Umættet	0.1g
Natrium	38mg

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker)?

Er Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) godt for personer med insulinresistens?

Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) har et lavt glykæmisk indeks (36), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) blodsukker?

Islandsk kulturdyrket mejeri (naturel skyr, uden tilsat sukker) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.

Start gratis →

← Tilbage til forsiden