Hvid chokolade med matcha
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hvid chokolade med matcha har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 25 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Hvid chokolade med matcha blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hvid chokolade med matcha er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 2.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt natriumindhold
- ✓ Tilstedeværelse af matcha (antioxidanter)
- ✗ Meget højt sukkerindhold
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 570 kcal |
| Kulhydrater | 55g |
| Sukker (i alt) | 54g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 50g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 36g |
| Mættet | 22g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvid chokolade med matcha?
Hvid chokolade med matcha har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 25 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Hvid chokolade med matcha godt for personer med insulinresistens?
Hvid chokolade med matcha har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hvid chokolade med matcha blodsukker?
Hvid chokolade med matcha har en glykæmisk belastning på 25 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →