Hvid chokolade med jordbærsmag
Lav GI
GL 31.2 pr. typisk stykke (120 g) · GL 26 pr. 100 g
- Lavt natriumindhold
- Meget højt indhold af tilsat sukker
Hvid chokolade med jordbærsmag har et glykæmisk indeks på 45, det samme som almindelig Hvid chokolade (45). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 31.2.
Opdateret 3. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 4 pr. 100 g Contains significantly less sugar and a higher level of antioxidants, which promotes blood sugar stabilization.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker) - GL 1 pr. 100 g Provides protein, fiber, and healthy fats, while having a lower glycemic load than white chocolate.
Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder - GL 4 pr. 100 g Contains a lot of fiber, has a low glycemic index, and does not contain added sugars.
Blandet jordbær med chiafrø
Former af Hvid chokolade
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hvid chokolade med jordbærsmag er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 550 kcal |
| Kulhydrater | 57 g |
| Sukker (i alt) | 56 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 50 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 33 g |
| Mættet | 20 g |
| Umættet | 11 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt natriumindhold
- Lavt glykæmisk indeks
- Meget højt indhold af tilsat sukker
- Høj glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvid chokolade med jordbærsmag?
Hvid chokolade med jordbærsmag har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 31.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 26.
Er Hvid chokolade med jordbærsmag godt for personer med insulinresistens?
Hvid chokolade med jordbærsmag har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Hvid chokolade har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Hvid chokolade i denne database har Hvid chokolade keto den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek Hvid chokolade med jordbærsmag i Logi-appen med din portion.
