Hindbærvinaigrette
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hindbærvinaigrette har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Hindbærvinaigrette blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Hindbærvinaigrette er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 5.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Gennemsnitligt forarbejdningsniveau
- ✗ Højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 15g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 10g |
| Fiber | 1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.7g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 16g |
| Mættet | 2g |
| Umættet | 14g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hindbærvinaigrette?
Hindbærvinaigrette har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hindbærvinaigrette godt for personer med insulinresistens?
Hindbærvinaigrette har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hindbærvinaigrette blodsukker?
Hindbærvinaigrette har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →