Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter
Lav GI
GL 0.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 1.1 pr. 100 g
- Indeholder sunde umættede fedtstoffer
- Højt samlet fedtindhold
Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.
Opdateret 21. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Klassisk vinaigrette
- ingen GI
Klassisk vinaigrette - CitronvinaigretteGI 20 · GL 1 pr. 100 g lemonherb blend
- GI 40 · GL 7 pr. 100 g raspberry
Hindbærvinaigrette - ingefær- og honningvinaigretteGI 55 · GL 13.8 pr. 100 g gingerhoney
- GI 55 · GL 15 pr. 100 g chipotle honey
Chipotle honning vinaigrette - GI 55 · GL 15 pr. 100 g maple bourbon
Lønne bourbon vinaigrette - Dressing med ristet sesamolie, æblecidereddike og ingefæringen GI sesame oil
- +3 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 35 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 32 g |
| Natrium | 200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde umættede fedtstoffer
- Lavt tilsat sukker
- Minimal forarbejdning
- Højt samlet fedtindhold
- Lavt fiberindhold
- Nogle mættede fedtstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter?
Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.1.
Er Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter godt for personer med insulinresistens?
Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Klassisk vinaigrette har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Klassisk vinaigrette i denne database har Citronvinaigrette den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Balsamico vinaigrette med hørfrøolie og urter i Logi-appen med din portion.
