Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet)

GI 20 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

20 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 9/10

Lavt kalorieindhold
Lavt proteinindhold

Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).

Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

3.5 g

Kulhydrater

0.7 g

Protein

0.1 g

Fedt

per 100g

Kalorier	18 kcal
Kulhydrater	3.5 g
Sukker (i alt)	1.8 g
Naturligt	1.8 g
Tilsat	0 g
Fiber	1.2 g
Opløselig	0.4 g
Uopløselig	0.8 g
Protein	0.7 g
Fedt	0.1 g
Mættet	0.02 g
Umættet	0.08 g
Natrium	60 mg

Forarbejdningsgrad

25%

Minimal

Hvorfor denne score?

Lavt kalorieindhold
Højt indhold af vand og fibre
Ingen tilsat sukker
Lavt proteinindhold
Lavt fedtindhold
Muligt tab af visse vitaminer under tilberedning

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet)?

Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) godt for personer med insulinresistens?

Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) blodsukker?

Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) i Logi-appen med din portion.