Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet)
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Lavt kalorieindhold
- Lavt proteinindhold
Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af grøntsagsbouillon
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 18 kcal |
| Kulhydrater | 3.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.8 g |
| Naturligt | 1.8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0.02 g |
| Umættet | 0.08 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kalorieindhold
- Højt indhold af vand og fibre
- Ingen tilsat sukker
- Lavt proteinindhold
- Lavt fedtindhold
- Muligt tab af visse vitaminer under tilberedning
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet)?
Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) godt for personer med insulinresistens?
Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af grøntsagsbouillon har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af grøntsagsbouillon i denne database har Usaltet grøntsagsbouillon den laveste glykæmiske belastning (0.2 pr. 100 g).
Tjek Grøntsagsbouillon med blendede grøntsager (hjemmelavet) i Logi-appen med din portion.
