fuldfed flødeost

Ingen glykæmisk indeks4/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

4.1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
  • god kilde til calcium
  • højt indhold af mættet fedt

fuldfed flødeost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4.1 g kulhydrat pr. 100 g.

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af flødeost

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

fuldfed flødeost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

342
Kalorier
4.1 g
Kulhydrater
6.2 g
Protein
34 g
Fedt
per 100g
Kalorier342 kcal
Kulhydrater4.1 g
Sukker (i alt)3.8 g
Naturligt3.8 g
Tilsat0 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein6.2 g
Fedt34 g
Mættet20 g
Umættet13 g
Natrium321 mg

Forarbejdningsgrad

65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • god kilde til calcium
  • indeholder proteiner af høj kvalitet
  • højt indhold af mættet fedt
  • moderat indhold af natrium
  • meget lavt fiberindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for fuldfed flødeost?

Det glykæmiske indeks for fuldfed flødeost er endnu ikke målt. Den indeholder 4.1 g kulhydrat pr. 100 g.

Er fuldfed flødeost godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for fuldfed flødeost er ikke målt. Med 4.1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Hvilken form af flødeost har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af flødeost i denne database har Flødeost med løg og purløg den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).

Tjek fuldfed flødeost i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.