Flødeost portion
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Flødeost portion har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Flødeost portion blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Flødeost portion er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt kulhydratindhold
- ✓ Indeholder noget protein
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Meget højt indhold af mættet fedt
- ✗ Høj kaloritæthed
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 342 kcal |
| Kulhydrater | 4.1g |
| Sukker (i alt) | 3.6g |
| Naturligt | 3.6g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 6.2g |
| Fedt | 34g |
| Mættet | 20g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 321mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Flødeost portion?
Flødeost portion har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Flødeost portion godt for personer med insulinresistens?
Flødeost portion har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Flødeost portion blodsukker?
Flødeost portion har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →