Neufchatel ost
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Lavt kulhydratindhold
- Højt indhold af mættet fedt
Neufchatel ost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3.6 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 21. okt. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #171246 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af flødeost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Neufchatel ost er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 253 kcal |
| Kulhydrater | 3.59 g |
| Sukker (i alt) | 3.19 g |
| Naturligt | 3.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 9.15 g |
| Fedt | 22.78 g |
| Mættet | 14.9 g |
| Umættet | 6.92 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Ingen tilsat sukker
- Minimalt forarbejdet
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt natriumindhold
- Ingen fibre
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Neufchatel ost?
Det glykæmiske indeks for Neufchatel ost er endnu ikke målt. Den indeholder 3.6 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Neufchatel ost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Neufchatel ost er ikke målt. Med 3.6 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af flødeost har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af flødeost i denne database har Proteinkremost den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Neufchatel ost i Logi-appen med din portion.
