Lav fedt flødeost
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Lav glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
Lav fedt flødeost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 6.7 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #169079 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af flødeost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Lav fedt flødeost er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 spiseske | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 kop | 226 g |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 208 kcal |
| Kulhydrater | 6.73 g |
| Sukker (i alt) | 3.3 g |
| Naturligt | 3.3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 7.85 g |
| Fedt | 16.67 g |
| Mættet | 10.26 g |
| Umættet | 6.41 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- God kilde til protein
- Højt indhold af mættet fedt
- Højt forarbejdet mejeriprodukt
- Lav næringstæthed/fiberfri
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Lav fedt flødeost?
Det glykæmiske indeks for Lav fedt flødeost er endnu ikke målt. Den indeholder 6.7 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Lav fedt flødeost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Lav fedt flødeost er ikke målt. Med 6.7 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af flødeost har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af flødeost i denne database har Proteinkremost den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Lav fedt flødeost i Logi-appen med din portion.
