Fermenteret chilipasta
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Ingen tilsat sukker eller fortykningsmidler
- Højt natriumindhold
Fermenteret chilipasta har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fermenteret chilipasta er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.4 g |
| Natrium | 2500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ingen tilsat sukker eller fortykningsmidler
- Højt indhold af fibre og antioxidanter
- Lav glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
- Potentiel fordøjelsesirritation (stærk)
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fermenteret chilipasta?
Fermenteret chilipasta har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Fermenteret chilipasta godt for personer med insulinresistens?
Fermenteret chilipasta har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fermenteret chilipasta blodsukker?
Fermenteret chilipasta har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Fermenteret chilipasta i Logi-appen med din portion.
