Dampede rejer (uden tilsat natrium)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Dampede rejer (uden tilsat natrium) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Dampede rejer (uden tilsat natrium) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Dampede rejer (uden tilsat natrium) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt fedt- og kulhydratindhold
- ✓ Minimal forarbejdning
- ✗ Indeholder kostkolesterol
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 99 kcal |
| Kulhydrater | 0.2g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 24g |
| Fedt | 0.3g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 111mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dampede rejer (uden tilsat natrium)?
Dampede rejer (uden tilsat natrium) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Dampede rejer (uden tilsat natrium) godt for personer med insulinresistens?
Dampede rejer (uden tilsat natrium) har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dampede rejer (uden tilsat natrium) blodsukker?
Dampede rejer (uden tilsat natrium) har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →