Fødevarer uden mælk

8.959 fødevarer

Fødevarer uden mælk eller mælkeafledte ingredienser: ingen ost, smør, yoghurt, fløde eller valle. Listen omfatter plantefødevarer, kød, fisk, æg og mælke-frie alternativer. Pakkede produkter kan stadig indeholde spor — tjek etiketten. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Vegetabilske fedtstoffer (vegetabilske olier) — 3/10 Vild bær frugt te blanding — 9/10 Vildlaks — 7/10 Vildlaks eller torsk — 9/10 vildsvinefedt — 2/10 Vildsvinekød — 8/10 vildsvinekotelet — 7/10 vildsvinepølse — 4/10 Vildt (magert, råt) — 9/10 vildt kød — 9/10 vildtburger — 8/10 Vildtfanget laks — 9/10 Vildtfanget sardin — 9/10 vildtkød — 9/10 vildtkød — 9/10 vildtpølse — 4/10 Vin — 3/10 vinaigrette — 4/10 vineddike — 8/10 vinsauce — 4/10 vinsyre — 1/10 vintersalami — 2/10 Vital Proteins kollagenpeptider — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B12-tilskud — 8/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6-tilskud — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natriumaskorbat) — 6/10 Vitamin D-tilskud — 8/10 Vitamin D3-tablet — 2/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E-acetat — 6/10 Vitamin- og mineralblanding — 7/10 Vitaminkapsel — 4/10 Vitaminkompleks — 4/10 Vitamintilskud — 4/10 Vodka — 2/10 Vodka seltzer — 3/10 Wagyu oksekød bøf — 5/10 wasabiolie — 2/10 Whiskey med is — 3/10 whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Xanthangummi — 3/10 Xanthangummi — 6/10 Yerba mate — 8/10 yerba mate blade — 8/10 Yerba mate drik — 10/10 Zax sauce — 2.5/10 Zink — 6/10 Zinkgluconat — 2/10 zinkpicolinat — 2/10 Zinktilskudstablet — 5.5/10 Zoa sukkerfri energidrik med ingefær og appelsin — 3/10 zrazy — 6/10 Стабілізатори (дифосфати, трифосфати) — 2/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.