Arrabbiata tomatsauce
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Arrabbiata tomatsauce har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Arrabbiata tomatsauce blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Arrabbiata tomatsauce er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✓ Indeholder fibre
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✗ Tilsat sukker
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Forarbejdede grøntsager
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 55 kcal |
| Kulhydrater | 8.5g |
| Sukker (i alt) | 5.5g |
| Naturligt | 4.5g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 1.5g |
| Fedt | 1.5g |
| Mættet | 0.2g |
| Umættet | 1.3g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Arrabbiata tomatsauce?
Arrabbiata tomatsauce har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Arrabbiata tomatsauce godt for personer med insulinresistens?
Arrabbiata tomatsauce har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Arrabbiata tomatsauce blodsukker?
Arrabbiata tomatsauce har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →