Zeleninový nápoj
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Zeleninový nápoj má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními beverages se Zeleninový nápoj řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Zeleninový nápoj je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index
- ✓ Nízký obsah kalorií a tuků
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Minimální množství mikronutrientů
- ✗ Možné zpracování/sůl, pokud je komerční
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 18 kcal |
| Sacharidy | 3.2g |
| Cukry (celkem) | 2.2g |
| Přirozené | 2.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.1g |
| Rozpustná | 0.33g |
| Nerozpustná | 0.77g |
| Bílkoviny | 0.8g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasycené | 0.02g |
| Nenasycené | 0.08g |
| Sodík | 45mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Zeleninový nápoj?
Zeleninový nápoj má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Zeleninový nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Zeleninový nápoj má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Zeleninový nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Zeleninový nápoj má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →