Zeleninová želatina s agarem

Zeleninová želatina s agarem

GI 15 · NízkýGL 0.3 / plátek8/10

Nízký GI

15 GI

GL 0.3 na typická plátek (30 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 8/10

Zeleninová želatina s agarem má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.

Aktualizováno 14. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Zeleninová želatina s agarem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

35
Kalorie
6 g
Sacharidy
1 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalorie35 kcal
Sacharidy6 g
Cukry (celkem)2 g
Přirozené2 g
Přidané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná1 g
Nerozpustná0.5 g
Bílkoviny1 g
Tuky0.2 g
Nasycené0.03 g
Nenasycené0.1 g
Sodík120 mg

Stupeň zpracování

55%
Mírný

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Zeleninová želatina s agarem?

Zeleninová želatina s agarem má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Zeleninová želatina s agarem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Zeleninová želatina s agarem má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Zeleninová želatina s agarem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Zeleninová želatina s agarem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Zeleninová želatina s agarem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.