Vejcová jikra létající ryby
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index dosud nezměřen
1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Vejcová jikra létající ryby zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 11. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vejcová jikra létající ryby je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
90
Kalorie
1 g
Sacharidy
13 g
Bílkoviny
4 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 3 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
60%
Mírný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Nízký obsah sacharidů a cukru
- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- Vysoký obsah sodíku
- Střední stupeň zpracování
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vejcová jikra létající ryby?
Glykemický index Vejcová jikra létající ryby zatím nebyl změřen. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Je Vejcová jikra létající ryby vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Vejcová jikra létající ryby není změřen. Při 1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Vejcová jikra létající ryby v aplikaci Logi, s vaší porcí.
