vaječný vývar
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
1.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- dobrý zdroj bílkovin
- střední obsah sodíku
vaječný vývar zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vaječný vývar je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
35
Kalorie
1.5 g
Sacharidy
2.5 g
Bílkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkem) | 0.7 g |
| Přirozené | 0.7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.08 g |
| Nerozpustná | 0.12 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.6 g |
| Nenasycené | 1.4 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
55%
Mírný
Proč toto skóre?
- dobrý zdroj bílkovin
- nízký glykemický index
- obsahuje zdravé tuky
- střední obsah sodíku
- nízký obsah vlákniny
- obsahuje cholesterol
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vaječný vývar?
Glykemický index vaječný vývar zatím nebyl změřen. Obsahuje 1.5 g sacharidů na 100 g.
Je vaječný vývar vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index vaječný vývar není změřen. Při 1.5 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte vaječný vývar v aplikaci Logi, s vaší porcí.
