Tvaroh s probiotickými kulturami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Tvaroh s probiotickými kulturami má glykemický index 27, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Tvaroh s probiotickými kulturami řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Tvaroh s probiotickými kulturami je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje živé probiotické kultury
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 98 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 11g |
| Tuky | 4.5g |
| Nasycené | 2.8g |
| Nenasycené | 1.7g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tvaroh s probiotickými kulturami?
Tvaroh s probiotickými kulturami má glykemický index 27, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Tvaroh s probiotickými kulturami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Tvaroh s probiotickými kulturami má nízký glykemický index (27), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Tvaroh s probiotickými kulturami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Tvaroh s probiotickými kulturami má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →