Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku má glykemický index 27, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Minimální obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 90 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 3g |
| Nasycené | 1.8g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku?
Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku má glykemický index 27, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku má nízký glykemický index (27), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bio tvaroh s nízkým obsahem sodíku má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →