Třešňová báze
Nízký GI
GL 4.5 na typická šálek (150 g) · GL 3 na 100 g
- Nízký glykemický index a zátěž
- Střední obsah přírodního cukru
Třešňová báze má glykemický index 22 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 4.5.
Aktualizováno 13. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Třešňová báze je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 63 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 12.8 g |
| Přirozené | 12.8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.1 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 1.1 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.07 g |
| Sodík | 0 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a zátěž
- Bohatá na antioxidanty
- Dobrý obsah vlákniny
- Střední obsah přírodního cukru
- Nízký obsah bílkovin
- Minimální zdravé tuky
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Třešňová báze?
Třešňová báze má glykemický index 22 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 4.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Třešňová báze vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Třešňová báze má nízký glykemický index (22), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Třešňová báze ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Třešňová báze má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Třešňová báze v aplikaci Logi, s vaší porcí.
