Třešňová báze
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Třešňová báze má glykemický index 22, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Třešňová báze řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Třešňová báze je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Bohatá na antioxidanty
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✗ Střední obsah přírodního cukru
- ✗ Nízký obsah bílkovin
- ✗ Minimální zdravé tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 63 kcal |
| Sacharidy | 16g |
| Cukry (celkem) | 12.8g |
| Přirozené | 12.8g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2.1g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bílkoviny | 1.1g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.07g |
| Sodík | 0mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Třešňová báze?
Třešňová báze má glykemický index 22, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Třešňová báze vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Třešňová báze má nízký glykemický index (22), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Třešňová báze ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Třešňová báze má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →