Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé tuky z chia semínek
- ✗ Obsahuje přírodní ovocné cukry
- ✗ Střední glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 22g |
| Cukry (celkem) | 16g |
| Přirozené | 16.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 2.2g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 2.2g |
| Sodík | 2mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru)?
Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 7 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí meruňková chia semínková pomazánka (bez přidaného cukru) má glykemickou zátěž 7 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →