Sušené drcené chilli papričky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sušené drcené chilli papričky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Sušené drcené chilli papričky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sušené drcené chilli papričky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Výjimečně vysoký obsah vlákniny
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✗ Střední obsah tuku
- ✗ Malé množství přírodních cukrů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 282 kcal |
| Sacharidy | 56.6g |
| Cukry (celkem) | 10.3g |
| Přirozené | 10.3g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 27.2g |
| Rozpustná | 7.6g |
| Nerozpustná | 19.6g |
| Bílkoviny | 12g |
| Tuky | 13.6g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 11.1g |
| Sodík | 30mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušené drcené chilli papričky?
Sušené drcené chilli papričky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sušené drcené chilli papričky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušené drcené chilli papričky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sušené drcené chilli papričky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sušené drcené chilli papričky má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →