Smažené kukuřičné trojúhelníky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Smažené kukuřičné trojúhelníky má glykemický index 72, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Smažené kukuřičné trojúhelníky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Smažené kukuřičné trojúhelníky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje nenasycené tuky
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoce zpracované
- ✗ Vysoký obsah sodíku a kalorií
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 490 kcal |
| Sacharidy | 65g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 1.5g |
| Nerozpustná | 3.5g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 23g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 19g |
| Sodík | 500mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Smažené kukuřičné trojúhelníky?
Smažené kukuřičné trojúhelníky má glykemický index 72, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 47 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Smažené kukuřičné trojúhelníky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Smažené kukuřičné trojúhelníky má vysoký glykemický index (72). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Smažené kukuřičné trojúhelníky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Smažené kukuřičné trojúhelníky má glykemickou zátěž 47 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →