Nádivka z kukuřičného chleba
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Nádivka z kukuřičného chleba má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Nádivka z kukuřičného chleba řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Nádivka z kukuřičného chleba je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje mírný obsah bílkovin
- ✓ Zahrnuje zeleninu (cibule, celer)
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Mírná glykemická zátěž
- ✗ Zpracované obiloviny a přidané tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 28g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 9g |
| Nasycené | 3g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nádivka z kukuřičného chleba?
Nádivka z kukuřičného chleba má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 18 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Nádivka z kukuřičného chleba vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nádivka z kukuřičného chleba má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Nádivka z kukuřičného chleba ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nádivka z kukuřičného chleba má glykemickou zátěž 18 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
