sleďové jikry
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
sleďové jikry zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 24. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
sleďové jikry je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
210
Kalorie
1 g
Sacharidy
28 g
Bílkoviny
10 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 28 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 2.2 g |
| Nenasycené | 7.8 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah bílkovin
- Bohaté na omega-3 mastné kyseliny
- Vysoký obsah sodíku
- Bez vlákniny
Alergeny
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index sleďové jikry?
Glykemický index sleďové jikry zatím nebyl změřen. Obsahuje 1 g sacharidů na 100 g.
Je sleďové jikry vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index sleďové jikry není změřen. Při 1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte sleďové jikry v aplikaci Logi, s vaší porcí.
