Salmas sušenky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Salmas sušenky má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 56 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Salmas sušenky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Salmas sušenky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Základ z celozrnné kukuřice
- ✓ Nízký obsah přidaného cukru
- ✓ Obsahuje dietní vlákninu
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Zpracovaný obilný výrobek
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 80g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 6g |
| Sodík | 500mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Salmas sušenky?
Salmas sušenky má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 56 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Salmas sušenky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Salmas sušenky má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Salmas sušenky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Salmas sušenky má glykemickou zátěž 56 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →