Rumová esence
Bez glykemického indexu1/10
Glykemický index dosud nezměřen
30 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 1/10
- Nízký obsah tuku
- Vysoký obsah přidaných cukrů
Rumová esence zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 30 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 20. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Rumová esence je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
250
Kalorie
30 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 28 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 28 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Používá se v malém množství
- Vysoký obsah přidaných cukrů
- Vysoký stupeň zpracování
- Nízká nutriční hodnota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rumová esence?
Glykemický index Rumová esence zatím nebyl změřen. Obsahuje 30 g sacharidů na 100 g.
Je Rumová esence vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Rumová esence není změřen. Při 30 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Rumová esence v aplikaci Logi, s vaší porcí.
