pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády

GI 35 · NízkýGL 11 / 100 g3/10

Nízký GI

35 GI

GL 11 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • obsahuje vlákninu z hořké čokolády
  • vysoký obsah přidaného cukru

pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády má glykemický index 35 (Nízký).

Aktualizováno 8. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

320
Kalorie
32 g
Sacharidy
5 g
Bílkoviny
20 g
Tuky
na 100g
Kalorie320 kcal
Sacharidy32 g
Cukry (celkem)26 g
Přirozené8 g
Přidané18 g
Vláknina4 g
Rozpustná1.2 g
Nerozpustná2.8 g
Bílkoviny5 g
Tuky20 g
Nasycené12 g
Nenasycené8 g
Sodík60 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • obsahuje vlákninu z hořké čokolády
  • poskytuje antioxidanty z kakaa
  • zdroj bílkovin z vajec
  • vysoký obsah přidaného cukru
  • vysoký obsah nasycených tuků
  • vysoce průmyslově zpracovaný dezert

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády?

pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 11 na 100 g.

Je pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte pomerančová čokoládová pěna z hořké čokolády v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.