pizza slice
Vysoký GI
GL 26 na 100 g
- Contains protein from cheese/meat
- High in refined carbohydrates
pizza slice má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 23. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Tento základ z mandlové mouky nabízí výrazně nižší glykemickou nálož (1 oproti 26) a glykemický index (10 oproti 80), což zajišťuje mnohem stabilnější reakci hladiny cukru v krvi při zachování zážitku z pizzy.
Pizza základ z mandlové mouky - GL 3 na 100 g Změna na květákový korpus drasticky snižuje glykemickou nálož z 26 na 3, což pomáhá předcházet prudkým výkyvům hladiny cukru v krvi.
Květákový pizza základ - GL 0.4 na 100 g Použití žampionů portobello jako alternativy základu pizzy je vynikající volbou s nízkým glykemickým indexem (GL 0), která nahrazuje rafinované sacharidy zeleninou bohatou na vlákninu.
portobello
Formy pizza slice
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pizza slice je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Sacharidy | 33 g |
| Cukry (celkem) | 3.6 g |
| Přirozené | 2.1 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené | 4.5 g |
| Nenasycené | 5.5 g |
| Sodík | 640 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains protein from cheese/meat
- Provides calcium and some vitamins
- High in refined carbohydrates
- High sodium content
- High saturated fat
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pizza slice?
pizza slice má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 26 na 100 g.
Je pizza slice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pizza slice má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Pizza základ z mandlové mouky.
Která forma pizza slice má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami pizza slice v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mražený plátek pizzy (20 na 100 g).
Zkontrolujte pizza slice v aplikaci Logi, s vaší porcí.
