Pepperoncini papričky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pepperoncini papričky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0.5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Pepperoncini papričky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pepperoncini papričky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Nízký obsah kalorií a sodíku
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Minimální množství bílkovin
- ✗ Nízký obsah rozpustné vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 15 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 0.9g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.03g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 7mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pepperoncini papričky?
Pepperoncini papričky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0.5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pepperoncini papričky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pepperoncini papričky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pepperoncini papričky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pepperoncini papričky má glykemickou zátěž 0.5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →