PB2 arašídový prášek
Nízký GI
GL 2.4 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 15.8 na 100 g
- Nižší obsah tuku než běžné arašídové máslo
- Zpracovaný produkt
PB2 arašídový prášek má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 13. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
PB2 arašídový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 375 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 17.5 g |
| Přirozené | 12.5 g |
| Přidané | 5 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bílkoviny | 30 g |
| Tuky | 12.5 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nižší obsah tuku než běžné arašídové máslo
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje vlákninu
- Zpracovaný produkt
- Obsahuje přidaný cukr
- Střední obsah sodíku
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index PB2 arašídový prášek?
PB2 arašídový prášek má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 15.8.
Je PB2 arašídový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
PB2 arašídový prášek má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak PB2 arašídový prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
PB2 arašídový prášek má glykemickou zátěž 15.8 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte PB2 arašídový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
