Omáčka z cherry rajčat s bazalkou

GI 30 · Nízký GL 2 · Nízký Score 9/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Omáčka z cherry rajčat s bazalkou má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními vegetables se Omáčka z cherry rajčat s bazalkou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Omáčka z cherry rajčat s bazalkou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 30
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 2
Nízký GL
Minimální vliv na cukr v krvi
35
Kalorie
6g
Sacharidy
1.3g
Bílkoviny
0.3g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Proč toto skóre?

  • Nízká kalorická hustota
  • Bohaté na antioxidanty
  • Nízká glykemická zátěž
  • Nízký obsah bílkovin
  • Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry

Stupeň zpracování

30%
Minimální

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie35 kcal
Sacharidy6g
Cukry (celkem)4.5g
Přirozené4.5g
Přidané0g
Vláknina1.5g
Rozpustná0.5g
Nerozpustná1g
Bílkoviny1.3g
Tuky0.3g
Nasycené0.05g
Nenasycené0.2g
Sodík10mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Omáčka z cherry rajčat s bazalkou?

Omáčka z cherry rajčat s bazalkou má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Omáčka z cherry rajčat s bazalkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Omáčka z cherry rajčat s bazalkou má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Omáčka z cherry rajčat s bazalkou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Omáčka z cherry rajčat s bazalkou má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Cherry rajčata Kaštanové houby kořen čekanky Chilli paprička Sušené chiles de árbol Chilli paprička Chilli nakládané Sušené drcené chilli papričky
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.