Omáčka na křídla

Omáčka na křídla

GI 20 · NízkýGL 0.2 / polévková lžíce3/10

Nízký GI

20 GI

GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Nízký obsah kalorií
  • Velmi vysoký obsah sodíku

Omáčka na křídla má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 28. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Omáčka na křídla je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

30
Kalorie
4 g
Sacharidy
0.5 g
Bílkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie30 kcal
Sacharidy4 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené0 g
Přidané1 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bílkoviny0.5 g
Tuky1.5 g
Nasycené0.3 g
Nenasycené1.2 g
Sodík3200 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Nízký obsah kalorií
  • Nízký obsah cukru
  • Velmi vysoký obsah sodíku
  • Zpracované ingredience
  • Nízká nutriční hodnota

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Omáčka na křídla?

Omáčka na křídla má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Omáčka na křídla vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Omáčka na křídla má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Omáčka na křídla ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Omáčka na křídla má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Omáčka na křídla v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.