Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 10/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatá na antioxidanty a vitamíny
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž
- ✗ Může způsobit trávicí potíže u citlivých jedinců
- ✗ Nízká kalorická hustota nemusí vyhovovat všem potřebám
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 32 kcal |
| Sacharidy | 6g |
| Cukry (celkem) | 2.6g |
| Přirozené | 2.6g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 2.8g |
| Tuky | 0.4g |
| Nasycené | 0.07g |
| Nenasycené | 0.25g |
| Sodík | 30mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty?
Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Nasekaná směs syrového brokolice, květáku, červeného zelí a růžičkové kapusty má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →