Margarín (rostlinný pomazánkový tuk)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah nasycených tuků
- ✓ Bez trans tuků
- ✗ Vysoce průmyslově zpracovaný
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Nízká nutriční hodnota (bílkoviny, vláknina, vitamíny)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 720 kcal |
| Sacharidy | 0.5g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.2g |
| Tuky | 80g |
| Nasycené | 18g |
| Nenasycené | 62g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Margarín (rostlinný pomazánkový tuk)?
Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Margarín (rostlinný pomazánkový tuk) má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →