Mannitol
GI 2 · NízkýGL 1 / 100 g4/10
Nízký GI
2 GI
GL 1 na 100 g
Logi skóre 4/10
- Velmi nízký glykemický index
- Vysoce průmyslově zpracované
Mannitol má glykemický index 2 (Nízký).
Aktualizováno 22. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mannitol je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
150
Kalorie
60 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 0 mg |
Stupeň zpracování
90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Velmi nízký glykemický index
- Nízkokalorické sladidlo
- Vysoce průmyslově zpracované
- Neobsahuje žádnou vlákninu ani bílkoviny
- Může způsobit zažívací potíže
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mannitol?
Mannitol má glykemický index 2 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Mannitol vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mannitol má nízký glykemický index (2), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mannitol ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mannitol má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Mannitol v aplikaci Logi, s vaší porcí.
