mangovo-marakujové želé

GI 70 · VysokýGL 24 / 100 g2/10

Vysoký GI

70 GI

GL 24 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Obsahuje některé vitamíny získané z ovoce
  • Vysoký obsah přidaného cukru

mangovo-marakujové želé má glykemický index 70 (Vysoký).

Aktualizováno 20. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

mangovo-marakujové želé je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

140
Kalorie
34 g
Sacharidy
0.5 g
Bílkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
Kalorie140 kcal
Sacharidy34 g
Cukry (celkem)28 g
Přirozené3 g
Přidané25 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.3 g
Bílkoviny0.5 g
Tuky0.1 g
Nasycené0 g
Nenasycené0.1 g
Sodík40 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje některé vitamíny získané z ovoce
  • Nízký obsah tuku
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Vysoký glykemický index a glykemická nálož
  • Vysoce průmyslově zpracovaná potravina

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index mangovo-marakujové želé?

mangovo-marakujové želé má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 24 na 100 g.

Je mangovo-marakujové želé vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

mangovo-marakujové želé má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.

Jak mangovo-marakujové želé ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

mangovo-marakujové želé má glykemickou zátěž 24 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte mangovo-marakujové želé v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.