Mandorle con guscio
Nízký GI
GL 3.2 na 100 g
- High fiber content
- High calorie density
Mandorle con guscio má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 25. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mandorle con guscio je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 579 kcal |
| Sacharidy | 21.6 g |
| Cukry (celkem) | 4.4 g |
| Přirozené | 4.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 12.5 g |
| Rozpustná | 3.8 g |
| Nerozpustná | 8.8 g |
| Bílkoviny | 21.2 g |
| Tuky | 49.9 g |
| Nasycené | 3.8 g |
| Nenasycené | 43 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- High fiber content
- Rich in unsaturated fats
- Low glycemic index
- High calorie density
- Potential allergen
- Moderate saturated fat content
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandorle con guscio?
Mandorle con guscio má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 3.2 na 100 g.
Je Mandorle con guscio vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandorle con guscio má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mandorle con guscio ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mandorle con guscio má glykemickou zátěž 3.2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Mandorle con guscio v aplikaci Logi, s vaší porcí.
