Mandle vločky s přidanou vlákninou
Nízký GI
GL 0.3 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 2 na 100 g
Mandle vločky s přidanou vlákninou má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.3.
Aktualizováno 14. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mandle vločky s přidanou vlákninou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 540 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 15 g |
| Rozpustná | 4.5 g |
| Nerozpustná | 10.5 g |
| Bílkoviny | 22 g |
| Tuky | 46 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 40 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandle vločky s přidanou vlákninou?
Mandle vločky s přidanou vlákninou má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.3; na 100 g je glykemická zátěž 2.
Je Mandle vločky s přidanou vlákninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandle vločky s přidanou vlákninou má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Mandle vločky s přidanou vlákninou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Mandle vločky s přidanou vlákninou má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Mandle vločky s přidanou vlákninou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
