Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené)
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah nenasycených tuků
- Střední obsah sodíku
Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) má glykemický index 15, stejný jako běžný Mandle (15).
Aktualizováno 27. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Mandle
- GI 15 · GL 3.2 na 100 g
Mandle - GI 5 · GL 1 na 100 g crushed
Mandlová mouka - Uzené mandleGI 15 · GL 1 na 100 g roastedsmoked
- GI 15 · GL 1.8 na 100 g high protein
Mandlový protein - GI 15 · GL 1.9 na 100 g blanched
Blanšírované mandle - GI 15 · GL 2 na 100 g cocoa dusted
Mandle obalené v neslazeném kakaovém prášku - GI 15 · GL 2.4 na 100 g roastedchocolate
Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem - +6 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 598 kcal |
| Sacharidy | 10.5 g |
| Cukry (celkem) | 4.4 g |
| Přirozené | 4.4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 10.9 g |
| Rozpustná | 3.3 g |
| Nerozpustná | 7.6 g |
| Bílkoviny | 21.2 g |
| Tuky | 52.5 g |
| Nasycené | 4.1 g |
| Nenasycené | 46.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah nenasycených tuků
- Dobrý zdroj vlákniny
- Obsahuje rostlinné bílkoviny
- Střední obsah sodíku
- Zpracováno s přidanou solí
- Vysoká kalorická hustota
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené)?
Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Mandle má nejnižší glykemickou zátěž?
Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Mandle v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Mandle Blue Diamond (pražené, lehce solené) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
