Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah zdravých nenasycených tuků
- ✓ Bohaté na vlákninu a bílkoviny
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Vysoká kalorická hodnota
- ✗ Obsahuje některé nasycené tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 590 kcal |
| Sacharidy | 16g |
| Cukry (celkem) | 3.5g |
| Přirozené | 3.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 11g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 8g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 51g |
| Nasycené | 4.2g |
| Nenasycené | 44g |
| Sodík | 1mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem?
Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pražené mandle s neslazeným kakaovým práškem má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →