Limetková kůra

GI 20 · NízkýGL 0.2 / čajová lžička10/10

Nízký GI

20 GI

GL 0.2 na typická čajová lžička (5 g) · GL 3.2 na 100 g

Logi skóre 10/10

Limetková kůra má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 22. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Limetková kůra je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

16 g

Sacharidy

1.5 g

Bílkoviny

0.6 g

Tuky

na 100g

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Limetková kůra?

Limetková kůra má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 3.2.

Je Limetková kůra vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Limetková kůra má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Limetková kůra ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Limetková kůra má glykemickou zátěž 3.2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Limetková kůra v aplikaci Logi, s vaší porcí.