Květáková palačinka
Nízký GI
GL 1.6 na typická kus (120 g) · GL 1.3 na 100 g
Květáková palačinka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 1.6.
Aktualizováno 20. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Květáková palačinka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 75 kcal |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 1.1 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Květáková palačinka?
Květáková palačinka má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 1.6; na 100 g je glykemická zátěž 1.3.
Je Květáková palačinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Květáková palačinka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Květáková palačinka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Květáková palačinka má glykemickou zátěž 1.3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Květáková palačinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
